အဖြစ်များတဲ့ ခြောက်မျိုးရှိပါတယ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ သာမိုမီတာများ၎င်းတို့အနက် သုံးမျိုးမှာ အနီအောက်ရောင်ခြည် သာမိုမီတာများဖြစ်ပြီး ဆေးပညာတွင် ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကို တိုင်းတာရန် အသုံးအများဆုံး နည်းလမ်းများလည်း ဖြစ်သည်။
၁။ အီလက်ထရွန်းနစ် သာမိုမီတာ (သာမိုစတက် အမျိုးအစား): ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် အသုံးပြုကြပြီး ချိုင်းကြား၊ ပါးစပ်နှင့် စအို၏ အပူချိန်ကို တိကျမှုမြင့်မားစွာ တိုင်းတာနိုင်ပြီး ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ စမ်းသပ်ကိရိယာများ၏ ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန် ကန့်သတ်ချက်များကို ထုတ်လွှင့်ရာတွင်လည်း အသုံးပြုပါသည်။
၂။ နားသာမိုမီတာ (အနီအောက်ရောင်ခြည် သာမိုမီတာ): အသုံးပြုရလွယ်ကူပြီး အပူချိန်ကို မြန်ဆန်စွာ တိုင်းတာနိုင်သော်လည်း လည်ပတ်သူအတွက် ပိုမိုမြင့်မားသော ကျွမ်းကျင်မှု လိုအပ်ပါသည်။ တိုင်းတာနေစဉ်အတွင်း နားသာမိုမီတာကို နားပေါက်တွင် ပလပ်ထိုးထားသောကြောင့် နားပေါက်ရှိ အပူချိန်စက်ကွင်း ပြောင်းလဲသွားမည်ဖြစ်ပြီး တိုင်းတာချိန် အလွန်ကြာပါက ပြသထားသော တန်ဖိုး ပြောင်းလဲသွားမည်ဖြစ်သည်။ တိုင်းတာမှုများစွာကို ထပ်ခါတလဲလဲ ပြုလုပ်သည့်အခါ တိုင်းတာချိန်ကြားကာလ မသင့်လျော်ပါက ဖတ်ရှုမှုတစ်ခုစီ ကွဲပြားနိုင်သည်။
၃။ နဖူးအပူချိန်တိုင်းသေနတ် (အနီအောက်ရောင်ခြည် သာမိုမီတာ): ၎င်းသည် နဖူး၏ မျက်နှာပြင်အပူချိန်ကို တိုင်းတာပြီး ထိတွေ့အမျိုးအစားနှင့် ထိတွေ့မှုမရှိအမျိုးအစားဟူ၍ ခွဲခြားထားသည်။ ၎င်းကို လူ့နဖူးအပူချိန်စံနှုန်းကို တိုင်းတာရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူပြီး အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။ ၁ စက္ကန့်အတွင်း တိကျသော အပူချိန်တိုင်းတာမှု၊ လေဆာအစက်အပြောက်မရှိခြင်း၊ မျက်လုံးကို ပျက်စီးစေနိုင်သော အလားအလာကို ရှောင်ရှားနိုင်ခြင်း၊ လူ့အရေပြားကို ထိစရာမလိုခြင်း၊ အပြန်အလှန်ကူးစက်ခြင်းကို ရှောင်ရှားနိုင်ခြင်း၊ တစ်ချက်နှိပ်ရုံဖြင့် အပူချိန်တိုင်းတာခြင်းနှင့် တုပ်ကွေးရောဂါရှိမရှိ စစ်ဆေးခြင်းတို့ ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ အိမ်တွင်းအသုံးပြုသူများ၊ ဟိုတယ်များ၊ စာကြည့်တိုက်များ၊ လုပ်ငန်းကြီးများနှင့် အဖွဲ့အစည်းများအတွက် သင့်လျော်ပြီး ဆေးရုံများ၊ ကျောင်းများ၊ အကောက်ခွန်နှင့် လေဆိပ်များကဲ့သို့သော ပြည့်စုံသောနေရာများတွင်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
၄။ ယာယီသွေးလွှတ်ကြော သာမိုမီတာ (အနီအောက်ရောင်ခြည် သာမိုမီတာ): ၎င်းသည် နဖူးဘေးရှိ ယာယီသွေးလွှတ်ကြော၏ အပူချိန်ကို တိုင်းတာသည်။ ၎င်းသည် နဖူးသာမိုမီတာကဲ့သို့ ရိုးရှင်းပြီး ဂရုတစိုက် ခွဲခြားသတ်မှတ်ရန် လိုအပ်သည်။ အသုံးချမှုသည် အဆင်ပြေပြီး နဖူးအပူချိန်တိုင်းသေနတ်ထက် တိကျမှု ပိုမိုမြင့်မားသည်။ ထိုကဲ့သို့သော ထုတ်ကုန်များကို ထုတ်လုပ်နိုင်သော ပြည်တွင်းကုမ္ပဏီများစွာ မရှိပါ။ ၎င်းသည် အနီအောက်ရောင်ခြည် အပူချိန်တိုင်းတာသည့် နည်းစနစ်များ ပေါင်းစပ်ထားခြင်း ဖြစ်သည်။
၅။ မာကျူရီသာမိုမီတာ- ယခုအခါ မိသားစုများစွာနှင့် ဆေးရုံများတွင်ပင် အသုံးပြုနေသော အလွန်ရှေးကျသော သာမိုမီတာတစ်ခုဖြစ်သည်။ တိကျမှုမှာ မြင့်မားသော်လည်း သိပ္ပံပညာတိုးတက်လာခြင်းနှင့်အတူ လူတိုင်း၏ ကျန်းမာရေးကို သတိပြုမိလာခြင်း၊ မာကျူရီ၏ ဆိုးကျိုးများကို နားလည်လာခြင်းနှင့် ရိုးရာမာကျူရီသာမိုမီတာများအစား အီလက်ထရွန်းနစ်သာမိုမီတာများကို တဖြည်းဖြည်းအသုံးပြုလာခြင်းတို့ ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ပထမအချက်မှာ မာကျူရီသာမိုမီတာဖန်သားသည် ပျက်စီးလွယ်ပြီး ထိခိုက်လွယ်သည်။ နောက်တစ်ခုမှာ မာကျူရီအငွေ့သည် အဆိပ်သင့်စေပြီး ပျမ်းမျှမိသားစုတွင် မာကျူရီကို စွန့်ပစ်ရန် တိကျသောနည်းလမ်းမရှိပါ။
၆။ စမတ်သာမိုမီတာများ (စတစ်ကာများ၊ နာရီများ သို့မဟုတ် လက်ကောက်များ)- ဈေးကွက်ရှိ ဤထုတ်ကုန်အများစုသည် ချိုင်းတွင် ကပ်ပြီး လက်တွင် ဝတ်ဆင်နိုင်သော ပတ်ချ်များ သို့မဟုတ် ဝတ်ဆင်နိုင်သော ကိရိယာများကို အသုံးပြုကြပြီး မိုဘိုင်းအက်ပ်တစ်ခုနှင့် ချိတ်ဆက်ကာ ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်မျဉ်းကွေးကို အချိန်နှင့်တပြေးညီ စောင့်ကြည့်နိုင်သည်။ ဤထုတ်ကုန်အမျိုးအစားသည် နှိုင်းယှဉ်ချက်အရ အသစ်ဖြစ်ပြီး ဈေးကွက်တုံ့ပြန်ချက်ကို စောင့်ဆိုင်းနေဆဲဖြစ်သည်။
ပို့စ်တင်ချိန်: ၂၀၂၂ ခုနှစ်၊ ဇူလိုင်လ ၁၂ ရက်